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108日目。    11.13.2006
今日はお休みだった
昼に起きてジムに行ったー♪



本日の食べたもの



無し。


      



春雨ラーメン
      (醤油・塩こしょう・キャベツ)
           


 



サバのグリル焼き
      ほうれん草の煮付け
      ごはん1口
      シチュー
      
      
      
      


間食
ムラサキ芋のケーキ
       チョコ


運動
エアロ(初級)
      マシーン
       ダンベル

体重
51.7㎏

体脂肪
測ってない




今日の一言。

明日は早番しかも1日勤。
なのでもう寝ます(泣)
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