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お刺身最高(#^.^#)    10.03.2006
今日は167日目


献立はグレープフルーツ1/2
           黒糖パン1個
                     
           

                      

           
          
   菓子蒸しパン
           ミネラルウォーター
           
           
           
          
           
           

           

          

   豚カツ(ケチャップ/ソース)
           キャベツのサラダ
           きゅうりとイカの酢の物
           イカのお刺身(醤油)                           
           
           
           






間食→チョコのクッキー/チョコ
体重→測ってない
体脂肪→測ってない
運動→無し

昨日夜寝る前ストレッチ→してない。



こっちはお刺身がうんまいのっ
昨日のお刺身も美味でした(^_-)-☆



今日も
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