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今日は149日目


献立はグレープフルーツ1/2
           

                      

           
          
   春雨ラーメン
           (醤油/塩コショウ/キャベツ/ガラスープ)
          
           
           

           

          

   イカの刺身(醤油/からし)
           イカのボイル
           菓子パン
                      
           
           
                      
           
           
           






間食→柿ピー
体重→測ってない
体脂肪→測ってない
運動→無し



今日は面接して疲れたー。

今日も
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