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日本勝利だ~♪    08.18.2006
今日は134日目


献立はグレープフルーツ1/2
           バナナのシフォンケーキ1切れ
           

           
          
                

   春雨ラーメン(醤油/塩コショウ/
キャベツ/コンソメ)
           ハンバーグ小1個
           肉じゃが
           

          

                     
   肉うどん
プチトマト






かに(醤油/砂糖/酢)体重→測ってない
体脂肪→測ってない
運動→エアロ初級


行っちゃえよぉ~
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