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今日もジムだ↑    08.02.2006
今日は119日目


献立はグレープフルーツ1/2
                 
            
            
                

            
   アイスコーヒー(ミルク入り)
           

                     

                             
   春雨ラーメン(キャベツ/醤油/中華スープ/塩こしょう/コンソメ)
           鶏肉の煮込み
           かぼちゃと小豆の煮物
           魚の照り焼き
           ミネラルウォーターコップ1杯 
            
                                               
                      
         
間食→麦チョコ
体重→51.9kg(初日より5.1kg減)
運動→ジム@1時間15分(ミネラルウォーターペットボトル1本)



今日も朝から、ジムって来ましたー。
金曜まで毎日行くよ~ん(何故?笑)

今日はジムで偶然、昔の上司に遭遇ぅー
私はもうお風呂上がって帰るところだったから
お買いものに誘われたけど泣き泣きお断りしました

今度、是非♪かちょー
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