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エアロ失敗っ↓    07.06.2006
今日は93日目


献立はグレープフルーツ1/2
            
            
                

            
   春雨ラーメン(キャベツ/塩コショウ/中華スープの素/コンソメ)
            ミネラルウォーターコップ1杯 

                             
   ミネラルウォーター1杯 
           ひき肉とインゲンの甘煮
           きゅうりの酢の物
        
                
                      
         
間食→お饅頭/おかき/TDRのクッキー/お饅頭
体重→51.8kg(初日より5.2kg減)
運動→エアロ上級



今日もエアロって来たんだけど
いつもの先生ぢゃなかったって言うので撃沈
で、途中難しくなってついて行けなくなりまた撃沈

結局、あと15分ってとこで抜け出しちゃったっ

自分の実力と相談しなきゃねっ(苦笑)
うん。これからはそうする
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