スポンサーサイト    --.--.--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
今日は84日目


献立はグレープフルーツ1/2
            
            
                

            
   爽健美茶ペットボトル1本
        ピーナッツクリームサンド
        ロールパン(ジャム入り)/シェルパン小                                                 


                             
   ミネラルウォーター1杯 
        冷やしソーメン
        ワカメとジャコの酢の物
        カレイの煮付け
                      
                

間食→チョコ2個/ロールあん/おにぎりせんべい/コーヒー2杯
体重→51.9kg(初日より5.1kg減)
運動→無し



明日はお出かけ~
妹の足で~すっ
スポンサーサイト
Secret

TrackBack URL
→http://fumismag4kat.blog67.fc2.com/tb.php/108-3bf43a0a
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。